스쿠 스쿠 아기 월령별 육아 팁
스쿠 스쿠 아기 ①
아기 탄생, 축하합니다! !
앞으로 아기의 성장을 쫓아 이야기 해 가고 싶습니다.
아기는 어떤 아이도 예외없이 대천재! 작은 몸에 큰 재능이 담겨 있습니다. 어른과 달리 매일 매일 성장을 해 가는 아기 시대. 어제와 오늘의 아기는 완전히 다르다고 믿습니까? 하지만 사실입니다. 극적인 성장을 보이는 것은 생후 곧부터 약 2년까지. 제대로 아기와 마주보고 간과하지 않도록하십시오.
그런데 아기는 출산 직후 산성과 함께 폐호흡을 시작합니다. 첫 번째 첫 목소리와 함께 줄어들고 있던 폐에 신선한 공기가 보내져 폐를 흠뻑 붓습니다. 섭취된 산소는 순식간에 혈액과 함께 전신으로 보내져 아기는 핑크색의 피부로 바뀝니다. (이것이 아기라고 불리는 유엔입니다) 폐호흡이 시작된 것과 동시에, 지금까지 체내에서 엄마와 연결되어 있던 배꼽을 통한 혈액 순환은 순식간에 차단됩니다. 그 때문에 자궁내의 태반은 역할을 끝내, 자연스럽게 자궁벽으로부터 벗겨져 버립니다. 생명이라는 모든 흐름은 경이로울 정도로 하나 하나 낭비 없이 신속하게 일하고 있습니다. 태어나 산성을 올리는 단 한 순간 동안 아기는 큰 변화를 이루고 태내에서 외계에 사는 독립된 생명으로 성장하고 있습니다. 태어나자마자 아기는 눈이 아직 잘 보이지 않지만 희미하게 물건의 모양을 인식 할 수 있습니다. 후각과 청각은 충분히 발달하고 엄마의 목소리와 다른 사람의 목소리를 구분합니다. 또한 냄새로 엄마를 인식할 수 있습니다. 태어나자마자 아기는 엄마를 제대로 인식할 수 있습니다. 배 안에서 듣고 있던 고동의 리듬, 목소리, 온기가 태어나자마자 아기에게 엄마를 가르쳐줍니다. 엄마는 아기가 이 세상에서 먼저 사랑하는 사람입니다. 아기가 엄마를 요구하는 것은 본능으로 알고 있으니까. 본능은 살아간다는 것, 즉 자신의 생명을 무조건 투입한다는 절대적인 신뢰와 애정이 아기에게는 존재하고 있는 것입니다. 이만큼의 애정은 어른이 되고 나서는 가질 수 있는 것이 아닙니다. 순수한 어린 시절만의 것입니다. 그 애정을 독점할 수 있는 것이 엄마입니다. (아빠, 미안해요!)
순수하고 훌륭한 아기 시대에 듬뿍 빠져 듬뿍 붙어서 보내주세요.
두근두근 아기 ②
태어나자마자 아기의 큰 울음소리에 진통의 괴로움도 사라져 기쁨의 눈물을 흘린 엄마, 그 안도도 잠시 동안 이번에는 울음소리에 내려오지 않았습니까?
아기가 울면 왜 울까, 기저귀인가? , 배가 고프지 않니? , 가려운가, 아픈 것인지, 엄마는 내려 버립니다. 우는 것이 아기의 고통이나 불만의 드러난 것처럼 받게 되기 때문입니다.
하지만 그렇지 않습니다. 아기에게 울음은 첫 커뮤니케이션, 말입니다. 의사를 가지고 음성을 만들어낼 수는 없습니다. 하지만 호흡에 의해 성대를 만날 수는 있다. 그것이 울음소리입니다. 몸은 아직 살고 있다는 본능에서만 활동하고 있습니다. 하지만 매일의 생활에서 아기는 점점 자극을 받아 뇌세포를 발달시켜, 신체적, 정신적 능력을 발달시키는 것과 동시에, 의사를 깜박임으로 표현하게 되어 가는 것입니다만, 그때까지는 울음소리가 아기 의 유일한 말이기도 합니다. 그러므로 울음소리에는 많은 의미가 있습니다.
출산 직후에는 엄마도 익숙하지 않기 때문에 의미를 읽는 것이 어려울지도 모릅니다. 하지만 아기의 울음소리를 두려워하지 말고, 천천히 관찰하면서 말을 걸어 대화를 나누십시오.
첫 무렵의 울음소리는 본능으로부터의 욕구가 대부분입니다. 공복, 배변, 응석, 수면, 온도 등의 쾌, 불쾌가 중심입니다. 아기가 태어나자마자 엄마는 누구인지 알고 있습니다. 그래서 울음으로 엄마에게 열심히 부르고 있는 것입니다. 그리고 태어나자마자, 아기는 엄마의 가슴이 제일 기분 좋은 장소인 것도 알고 있습니다.
엄마가 안으면 아기는 가슴을 찾는 동작을 잘 합니다. 그 때문에 엄마는 아기가 배가 고프다고 착각하고, 경우에 따라서는 자신의 가슴이 부족하다고 생각해서 우유를 더해 버립니다. 우유는 병으로 마시기 때문에 매우 쉽게 마셔 버리기 때문에 아기는 배가 가득해도 들어 버립니다. 게다가 소화 시간이 가슴보다 걸리므로 다음 수유까지 시간이 비어 있습니다. 점점 엄마는 자신의 가슴이 부족하다고 생각해 버립니다.
그렇지만 다릅니다. 가슴을 찾는 행위는 공복시뿐만 아니라 아기가 엄마를 요구하는, 달콤하고 싶어, 안고 싶다는 아기에게 최고의 기분을 찾는 궁극의 애정 표현입니다.
그러므로 이런 때는 물려도 심각하게 마시지 않습니다. 조금 빨아 자고 버릴 것입니다. 배가 고프면 더 강하고 심각하게 빨아요. 아기의 응석의 표현에 속아 모처럼 나와있는 가슴에서 오히려 놓아 버리는 것처럼 되지 않도록 조심해 주세요.
우는 것이 아기의 고통의 호소라고 생각하고 울게 해서는 안된다고 생각해 버리는 엄마나 가족들, 그런 일은 없습니다. 울음은 말과 같은 큰 의미를 가지고 있습니다.
어지럽히거나 걱정하지 말고, 아기가 울면 아무래도, 아무쪼록 자세해 「네, 뭐?」라고 말을 걸어 대화를 즐기세요.
스쿠 스쿠 아기 ③
울음을 걱정하는 엄마가 있을까 생각하면 반대로 울지 않는 것을 걱정하는 엄마도 있습니다.
거의 울지 않는, 작은 목소리로 후떡후냐 밖에 말하지 않는, 곧 온화해져 버리는, 등등. 정말 전혀 목소리를 내지 않으면 문제는 다르지만, 작아도 목소리를 내고 있다면 걱정하지 마세요.
태어났을 때는 확실히 울었을 것이다. 그 목소리는 기억할 것입니다.
울지 않는 것보다, 이 아기는 분명 탐구심이 풍부한 것일지도 모르겠네요.
조금 목소리를 내거나 목소리를 내기 전에 열심히 주위의 모습을 보고 있을지도 모릅니다. 아니면 엄마와 가족이 곧 옆에 있을 것이고, 요청하기 전에 충족되었을 수도 있습니다. 눈이나 귀, 냄새, 촉감 등을 활용하여 무언가를 느끼려고 하는 것입니다.
아기는 움직일 수 없어, 말할 수 없다, 하지만 너무 있어 이런 거에요. 우리가 평소 아무런 신경 쓰지 않는 공기 흐름, 냄새, 소리, 빛 등에 민감하게 반응하고 자극을 많이 받아 놀라운 속도로 뇌세포의 신경계를 발달시키고 있습니다. 이들은 아기의 정신적, 신체적 발달을 엄청나게 늘립니다. 단지 자고 있는 것만의 아기입니다만, 어른에서는 도저히 행할 수 없는 급격한 발달을 매일 가고 있습니다. 그러므로 때때로 지쳐서 밤에 울음을 짓게 됩니다. 2살 정도 지금은 급격한 내적 발달을 하고, 신체 능력이 발달해 가면서 데려 서서히 침착해 가는 것입니다. 그러므로 유아기, 어머니를 비롯한 가족이나 외계에서 적극적으로 말을 걸고 만나는 일이 중요합니다.
와우 울거나 울지 않는 것은 그 아이의 개성이지만, 울다는 것은 그 아이의 요구이기도 합니다. 엄마와 가족이 울거나 목소리를 내는 것을 무시하거나 반응하지 않거나 시끄럽게 거부하면 자녀가 점차 요구하지 않습니다. 본능으로 부모를 찾아 본능으로 애정을 나타내고 본능으로 쾌불쾌를 표현할 수 있을 때 그들을 받아들이지 않으면 정상적인 심신 발달을 멈추게 됩니다. 이것은 무서운 일입니다.
어머니, 오랜 삶에서 자신의 자녀와 접할 수 있는 시기는 단지 수십 년밖에 없습니다.
태어나 불과 수년이 지나면 아이는 자신의 의사로 점점 밖을 향해 걸어갑니다. 부모와 자녀로서, 자신의 손에 있고, 모두에서 아이가 몸과 마음을 맡고 있을 때는 그 중 단 2~3년입니다. 자신이 살아가는 수십 년 중 단 2~3년입니다.
그렇다면 아기 시대의 귀중함을 알 수 있다고 생각합니다. 아무쪼록, 이 훌륭한 아기 시대를 충분히 즐기세요.
스쿠 스쿠 아기 ④
"우리 아이는 신생아인데도 잠들지 않는다", 이런 의문을 가진 분이 최근 늘어 왔습니다.
육아서를 봐도 신생아는 가슴의 때 이외는, 잠자고 있을 때가 많다, 라고 하고 있습니다.
별로 자지 않기 때문에 어딘가 이상한 것일까?, 라고 걱정하는 엄마도. 하지만 이것은 걱정하지 않아도 됩니다. 아무래도 이것도 시대의 흐름?, 지금의 신생아는 20년전의 아기에 비해, 각성도 빠르고, 발달도 빠른 것 같습니다. 환경의 정비, 의료의 진보, 생활의 향상 등으로부터 모체의 영양 상태는 매우 양호, 그러므로, 아기의 영양 상태도 좋고, 뇌세포의 발달도 진행되고 있는 것 같습니다. 일어나고 있는 시간이 길면, 그만큼 많이 외계로부터 자극을 받고, 끊임없이 아기의 뇌는 발달해 갑니다.
뇌의 발달은 몸의 발달도 촉진합니다. 일어나고 얼마 지나지 않아 금방 울고 곤란해 버릴 때도 있을 것입니다. 그렇지만, 어른도 자력으로 움직일 수 없어 자고 남아 있으면, 지루하지 않고, 녹슬 것. 누군가를 부르고 옆에 와주고 싶어요. 아기도 마찬가지입니다. 신생아라고 해도, 무엇이 기분 좋은지는 잘 알고 있습니다. 하물며 말도 낼 수 없는, 자신의 의사로 몸을 움직일 수 없는 아기입니다. 구즈구즈를 울고 부를 수밖에 없습니다. 혼자, 둑 놓는 것보다, 상냥한, 따뜻한 팔에 안기는 편이 쭉 기분 좋을 것입니다. 이럴 때는 아기에게 말을 걸어 주시기 바랍니다. 만약 바쁘고 손을 뗄 수 없을 때는 아기에게 혼자서 "기다려 줘"라고 말씀해 둡시다. 아기의 호소를 무시하는 것이 아니고, 곧바로 머물러 주지 않을 때도 있다, 라는 학습이기 때문에, 조금 정도 울어도 괜찮습니다. 호흡과 발성 운동입니다.
또, 일어나고 있는 시간이 길수록 뇌세포가 자극을 받아 발달해 간다는 것은 아기에게 피로감을 주기도 합니다. 어른이라면 피곤하면 쉬고, 책을 읽고, 산책을 하고, 성장을 한다, etc. 심지어 발산시킬 수 없습니다. 그 결과, 몸은 피곤해 쉬고 싶은데 뇌는 흥분 상태가 되어 버리고, 졸리는데 잠을 잘 수 없다는 상태에 빠져 버립니다. 이런 경우, 안고, 가슴을 포함시키거나 침착하고 잠에 들어가면 좋지만, 때로는 그것도 할 수 없을 정도로 아기 자신이 공황에 빠져 가슴도 접수하지 않을 정도로 울어 버리는 경우가 있습니다.
저녁 울음(황혼 울음)이나 밤 울음은 이런 원인이 많습니다. 캐나다에서는 Purple Cry라고 불립니다. 이런 때는 엄마도 힘들지만, 아기도 힘들어요. 차분해질 때까지 안아서 자극해 보고, 조금 진정되면 가슴을 포함시키거나, 우유를 주거나 해 보세요. 그들을 받아들이면 괜찮습니다. 포옹만으로도 침착하지 않을 때는 방을 이동하거나 창문을 열어 공기를 바꿔보세요. 베란다에 나가거나 정원에 나가는 것도 좋을 것입니다. 집 주위를 걷는 것도 OK. 공기가 바뀌면 의외로 차분히 침착하는 경우가 있습니다. 1개월 미만이라도 깨끗한 외기는 흡입시켜도 좋습니다. 오히려 신선한 차가운 외기는 신생아의 기관지를 넓혀 호흡기의 발달을 촉진합니다. 쑤시고 울지 않을 때는 시도해보십시오. 이렇게 잠시 뒤틀림이 계속되어도 뇌와 몸의 성장 발달과 함께 또 받는 자극을 잘 처리할 수 있게 되면 딱 맞습니다. 그리고 또 한층 더 1단계 발달해, 또 새로운 학습을 계속하면서, 또 때로 뒤틀리고, 또 잠시 후에 들어가는, 이러한 과정을 몇번이나 반복하면서 성장해 갑니다. 쑥쑥, 밤 울음은 계속 되는 것이 아닙니다.
병이 아닐까 걱정하는 엄마도 있습니다만, 건강하게 울는 것은 건강의 증거입니다. 만약, 어떠한 이상이 있으면, 반드시 다른 징후도 수반합니다. 예를 들어, 안색이나 입술의 색이 나쁘고, 식욕이 없고, 오줌이나 똥이 적고, 아니다, 설사를하고, 뱉고, 어딘가를 아프는 etc. 식욕은 있다, 똥이나 오줌도 보통, 안색도 좋고, 피부의 탄력도 있다면, 우선 거의 걱정은 필요 없습니다.
그럼 또 하나. 가슴을 마시는 것이 좋을수록 아기는 많은 가슴을 마시고 있습니다. 아기 노이는 부드럽게 마시면 마실 정도로 커집니다만, 작은 몸에 내장이 꽉 막혀 있는데, 내장의 근력이 미숙하고 잘 움직이지 않기 때문에, 공기의 힘을 빌려 장을 움직여 운치를 합니다. 마시면 마실수록 배는 치고, 가스와 함께 움직이는 창자도 불쾌하고 때로는 통증도 느낍니다. 그런 때 아기는 자고 싶지만 배가 기분 나빠서 잠을 잘 수 없습니다. 그 불쾌를 나타내기에도, 가슴을 찾는 동작을 해 버리므로, 너무 실망시키면 너무 괴로워져 버리는 일도. 충분히 마시고 있다고 판단할 수 있다면, 탯줄을 '의' 글자에 조금 쓰다듬어 주거나 상반신을 높게 안아주면 좋을 것입니다. 방귀나 운치가 나오면 깨끗이 하거나 하고 상냥해집니다.
스쿠 스쿠 아기 ⑤
태어나자마자 아기는 겉으로는 스스로 움직일 수 없는, 울기만 하는 인형인 것 같습니다만, 몸안에서는 엄청난 기세로 발 달성장을 하고 있습니다. 예를 들어, 시력. 아기의 눈은 그다지 잘 보이지 않습니다. 그러나 배에 있을 때부터 빛에 반응하는 것으로 알려져 있습니다. 태어나자마자 아기의 시력은 0.01 정도, 전체에 희미해지고 있는 느낌입니다만, 물론, 근처의 것이 움직이는 일이나, 빛의 힘은 알 수 있습니다. 아기는 눈이 잘 보이지 않아도 태어날 정도로 자신의 엄마를 인식합니다. 아기는 엄마의 얼굴에 붙어있는 눈의 위치를 명확하게 인식하고 얼굴의 윤곽을 기억합니다. 또한 냄새, 체온, 심박수 등으로 재빨리 엄마를 아는 것입니다. 그러므로, 아기를 안을 때, 말을 걸 때는 가능한 한 아기의 눈을 확실히 바라보고 말해 주면 좋을 것입니다. 신생아는 코가 낮고 뿌리가 충분히 발달하지 않기 때문에 눈 사이가 넓고 흰색 눈 안쪽이 보이지 않기 때문에 안구를지지하는 근력이 약하기 때문에 사시처럼 보이고 걱정되는 것이 많습니다. 하지만 이것은 괜찮습니다. 1개월 전후로 확실히 옵니다. 2~3개월 무렵이 되면 시력은 0.03~0.04 정도로 올라옵니다. 초점도 확실히 되어, 움직이는 것을 눈으로 쫓거나 할 수 있게 됩니다. 아야 해주는 사람과 확실히 눈을 맞추게되어 오면, 표정도 한층 귀여워집니다. 6~8개월 무렵에 0.05~0.08 정도가 되고 1세 무렵에 0.2 정도가 됩니다.
아기의 눈은 매일의 생활 속에서 점점 자극을 받아 시력을 발달시켜 갑니다. 우리에게 있어서 아무런 자극도 되지 않는 실내가, 실은 아기에게는 매일처럼 바뀌는 자극이 됩니다. 어제보다 오늘, 오늘보다 내일과 매일 아기의 뇌세포는 발달해, 시력도 늘어나, 비록 같은 환경에서도 발달할 때마다 새로운 정보를 주어져 가는 것입니다. 글자를 읽을 수 없는 경우에 그림책을 보는 것과, 읽을 수 있게 되어 그림책을 보는 것과는, 들어오는 정보가 현격히 다릅니다. 그것과 같은 것을 아기는 매일 가고 있습니다.
눈은 물건을 계속 보지 않으면 시력이 늘지 않습니다. 아기의 눈을 장시간 두고 버리거나, 어두운 방 등에 넣고 자극을 주지 않으면 시력의 발달은 멈춰 버립니다. 그 때문에, 약시나, 때에 의해 실명하는 일도 있을 수 있습니다. 신생아라고 해서, 항상 가슴 이외는 어두운 방에 넣어 잠들도록 신경을 쓰는 분도 있습니다만, 오히려, 일상의 생활 그대로, 아침과 낮은 밝고, 활기차도 좋고, 밤은 어둡고 조용하게, 상관없다 입니다. 아기에게는 환경에 적응하는 능력도 있어, 잠이 들면, 비록 시끄럽거나 밝아도 잠을 자는 것입니다. 주위가 신경질이 되면, 오히려 아기도 신경질이 되어, 작은 일로 괴롭거나 쉬워집니다.
청각은 태내에서도 빨리 완성되어 발달하고 있습니다. 이미 배 안에서 가정의 분위기를 맛보고 있기 때문에, 그다지 신경쓰지 않고, 아마도, 아기와 함께 살아가면 좋을 것입니다.
눈 안쪽에는 코 눈물관이 있지만, 아기의 코 눈물관은 매우 가늘고 루멘이 좁기 때문에 막히기 쉽고 염증을 일으키기 쉽기 때문에주의가 필요합니다. 매일 깨끗한 물이나 물로 짜낸 수건으로 눈 안쪽에서 바깥쪽으로 닦아 얼룩을 가져 가십시오. 한 번 닦은 면에서 한 번 더 닦거나 외부에서 안쪽으로 반대로 닦아 버리면 더러움을 코 눈물관으로 되돌리게 되어 감염의 원인이되기 때문에 조심하십시오. 쇼츄 눈이나 냄새가 나오는, 한쪽 밖에 눈물이 나오지 않는 등은 코 눈물관의 막힘이나 감염을 생각할 수 있으므로 진찰해 주세요.
★ 애완 동물과 사는 아기의주의
동물은 매우 좋다. 아기라는 새로운 가족은 처음에는 조금 조심 할 수 있지만 제대로 받아 들입니다. 우선 동물에게 아기가 위의 입장에 있다는 순위를 제대로 가르쳐주세요. 아기의 존재에 가족이 물려 애완 동물을 잊어서는 안됩니다. 제대로 사랑한다는 의사를 전하고, 잘 스킨십하고, 애완동물의 스트레스를 없애 줍니다. 게다가 잘 제대로 합니다. 애완 동물이 아기 위에 타거나 앞발을 몸에 걸리지 않도록 먼저 제대로 가르쳐 봅시다. 애완동물의 몸을 깨끗하게 하고 정기적으로 샴푸하고 칫솔질을 하세요. 진공 청소기도 자주 사용하십시오.
애완동물의 몸에는 균이나 진드기가 가득 붙어 있습니다. 직접 아기가 핥거나하지 않도록 조심하십시오. 애완동물의 입안에도 알 수 없는 균이 가득합니다. 결코 얼굴이나 입을 핥지 않도록. 아기가 애완 동물의 씹는 장난감을 핥지 않도록, 또한 애완 동물의 먹이, 물, 화장실에 접근하지 않도록. 아기 장난감을 애완 동물이 핥지 않도록 조심하십시오.
아기가 따뜻하고 좋은 냄새가 나기 때문에 애완 동물은 아기 침대를 타고 싶지만 태우지 마십시오.
애완 동물과 놀은 후에는 화장실합시다.
스쿠 스쿠 아기 ⑥
아기의 청각은 의외로 빨리 발달하고 있어, 실은 배에 있는 6개월쯤에는 소리를 느낄 수 있게 되어, 8개월쯤에는 배 밖의 소리등을 들을 수 있다고 합니다. 그러니까 아기는 엄마나 주위의 사람의 목소리, 다른 소리를 열심히 듣고 있겠지요. 전회, 시력의 발달에는 일상의 「보는」이라고 하는 것이 매우 중요하다고 말했습니다만, 청각도 또, 「듣는다」라고 하는 것이 중요합니다. 여러가지 소리를 듣는 것으로 유아의 청각은 발달해, 뇌세포를 발달시켜 갑니다. 이 "듣기"라는 것은 또 하나, 매우 중요한 것이 관련되어 있습니다. 그것은 언어의 발달과 밀접한 관계가 있다는 것. 주위의 말을 매일 매일 끊임없이 듣는 것에 의해, 유아는 말과 그 의미를 몸 전체로 습득해, 축적해, 발성의 발달과 함께 말의 발어로 연결되어 갑니다.
청각에 문제가 있으면, 소리를 들을 수 없기 때문에, 자신의 발생음도 들을 수 없어, 그 때문에 말을 발성할 수 없게 됩니다. 그대로는 결국 성대에 이상이 없어서 잘 말할 수 없게 되어 버립니다. 옛날, 어릴 때부터 귀가 들리지 않는 사람은 말할 수 없는 사람이 많아, 촛불이라고 하는 두개의 장애를 가지고 버린다는 것이 대부분이었던 것은 이 때문이었습니다. 현재는 의학도 발달해, 청각 이상도 조기 발견이 가능하게 되어, 우수한 보청기나 수많은 치료법, 발성을 위한 특별한 학습 방법 등 많은 수단이 발달해 오고, 청각에 문제가 있는 경우의 서포트 매우 좋아지고 있습니다.
캐나다에서는 산후 바로 이른 시기에 청각 검사를 실시하고 있으므로 반드시 받으십시오.
듣는다는 것은 아기에게 매우 중요합니다. 배에있을 때부터 적극적으로 말을 걸어주세요. 아기는 빨리 대답하지 않기 때문에, 모르는 것처럼 보입니다만, 말이 가지는 의미를 몸 전부로 받아 느끼고 있습니다.
국제결혼의 경우, 2개국어로 말을 건 집도 많이 있다고 생각합니다. 아기가 혼란하지 않을까 걱정되는 분도 있습니다만, 그런 걱정은 무용합니다. 어느 쪽이 아기에게 첫 언어가 될지 모르겠지만 걱정하지 마세요. 그 경우, 예를 들면 엄마는 일본어만, 아버지는 영어만, 가족 전부는 영어, 등 때 제대로 나누어 두는 것. 2 언어를 섞어서 말하지 않도록 합니다.
이러한 가정의 경우, 아기의 발언이 조금 늦은 것을 많이 볼 수 있습니다. 하지만 괜찮아. 제대로 아기는 듣고 기억합니다. 말을 스스로 흉내내고 말하려고 하는 시절부터는, 물건의 이름이나 표현 등, 처음에 기억한 단어가 먼저 나오는 것 같습니다. 이 경우, 때로는 2개 국어가 섞인 말하는 방법이 되는 일이 있습니다만, 부모님은 각각의 언어를 명확하게 클리어로 말하도록 해 주세요.
가정에 길고 있는 유아기는 비교적 길게 접하고 있는 엄마의 말을 우선적으로 이루는 경우가 많은 것 같습니다만, 3~5세가 되어 현지의 학교에 가게 된다고 현지어의 밸류가 훨씬 늘어나, 사용하고 있던 말이 뒤집어 버리는 일도 많이 볼 수 있습니다.
이러한 경우도 모르고, 만약, 2개 국어를 유지하고 싶다면, 항상 가정에서는 양쪽의 언어를 제대로 나누어 계속 이야기하는 노력이 필요합니다. 아무래도 일상 생활에서 많은 시간을 걸리는 말에 치우쳐 버립니다. 그렇지만, 초조하거나 화내지 말고 계속 이야기해 가도록 합시다.
스쿠 스쿠 아기 ⑦
아기의 시력을 쉽게 확인하는 방법입니다. 안과에서의 시력 검사는 3세부터 가능합니다. 1년에 1회의 시력 검사는 BC 메디컬로 커버되기 때문에 아이가 3세가 되면 검사를 받자. 그때까지는 일상접하고 있는 부모님이나 가족이 자녀를 잘 관찰해 주세요. 아래에 간단한 눈의 체크 내용을 나타냈습니다. 참고하십시오. 너무 신경질적이지 말아주세요. 아이가 작을수록, 그 때의 기분이 상황에서 모습을 잡기 어렵기 때문에, 기분이 좋은 때에 자연스럽게 실시하는 것이 요령입니다. 어디까지나 기준이므로, 신경이 쓰이는 항목이 있어도 1도로 판단하지 않고, 잘 관찰하면서 일을 두고 반복해 체크해 주세요.
이 항목 중에서 이상하다고 생각되는 곳이 있으시면 우선 패밀리 닥터에게 상담하고 필요하면 전문의를 소개해 달라고 합니다. 음, 근시가 유전됩니까? , 때때로. 근시는 축성 근시와 굴절성 근시가 있습니다만, 축성은 원래 있는 안축이 보통보다 길기 때문에 일어나는 것으로, 이것은 유전 요소가 있습니다만, 그래도 비율적으로는 3~5% 정도로 낮기 때문에 근시로 만들지 않는 환경 만들기가 우선 중요합니다. 근시는 후천적으로 일어나는 경우가 대부분입니다.
이하의 질문의 ￥답에 해당하는 항목이 있으면, 주의해 관찰해, 진찰해 주세요.
＊생후 1개월까지＊
① 검은 눈의 크기는 좌우 같습니까?
② 눈꺼풀이 빠지지 않습니까? 메이니가 많지 않습니까?
③ 눈동자(검은 눈의 중앙)가 하얗게 보이거나 빛나 보이지 않습니까?
＊ 생후 3～4개월까지＊
① 눈앞에서 밝은 빛을 비추면 눈부시게 됩니까?
② 안구의 움직임이 이상하다고 느낄 수 있습니까?
③ 사시는 없습니까? (정면에서 보았을 때 좌우의 안구의 위치가 어긋나 있지 않습니까?)
＊＊이 항목은 초등학교까지 체크합니다.
④ 눈물이나 눈이나 냄새가 항상 쌓여 있지 않습니까?
⑤ 눈동자(검은 눈의 중앙)가 하얗게 보이거나 빛나 보이지 않습니까?
＊ 생후 6개월～2세 전후＊
① 이상하게 빛을 싫어하지 않습니까?
② 눈동자(검은 눈의 중앙)가 하얗게 보이거나 빛나 보이지 않습니까?
＊ 생후 2세 전후～3세 전후＊
① 밝은 곳에 나왔을 때 한쪽 눈썹을 하지 않습니까?
② 물건을 볼 때 이상에 접근하지 않습니까?
③ 물건을 볼 때 눈을 가늘거나 옆눈으로 보려고 하지 않습니까?
④ 물건을 볼 때 목을 기울여 보려고 하지 않습니까?
상기 중, 특히 1세 미만으로 눈동자 속이 하얗게 보이거나, 빛나 보일 때는 요주의입니다.
신경세포아종의 의심이 있으므로 조기에 진찰해 주십시오.
스쿠 스쿠 아기 ⑧
이번 달은 청각을 확인하는 방법입니다. 유아의 청각은 외관으로 판정하는 것은 매우 어렵기 때문에, 어디까지나 참고 정도라고 생각해 주세요. 아기의 정신적, 육체적 발달에는 아이에 따라 큰 차이가 있습니다. 2~3개월의 어긋남이 있어도 이상하지 않습니다. 한번이나 두번의 체크로 정확한 판정은 할 수 없습니다. 일상적으로 자주 아기를 관찰하고 있는 엄마나 가족이라면 찾아낼 수 있는 것이 있습니다. 너무 걱정하면 오히려 간과하거나 깨닫지 못하는 것도 자주 있는 것입니다. 신경질이 되지 말고, 눈을 돌리면 아기의 발달을 봐 주세요.
생후 0~2개월 전후
① 갑작스런 큰 소리에 비쿵으로 한다
② 자고 있어 갑자기 큰 소리나 들을 수 없는 소리에 일어나거나 울다.
생후 3~6개월 전후
① 일상적인 소리(장난감, 문 개폐, TV, 라디오, 스테레오, 전화, 악기 소리, 인터폰, 시계 등)에 흥미를 나타내거나 얼굴을 향한다
② 엄마나 가족의 목소리가 하는 방향으로 얼굴이나 시선을 향한다
③ 뜻밖의 소리, 들을 수 없는 소리, 드문 소리에 얼굴을 향하는, 반응한다
생후 7개월~1세 전후
① 밖의 소리(호외, 옆의 방, 차나 동물의 소리 등)에 관심을 나타낸다.
② 노래나 음악에 맞추어 몸을 편다(11개월 지나~)
③ 소리가 나는 쪽을 향해 가려고 한다
④ 「어서」 「바이바이」 등 사람의 말에 따라 행동한다(11개월 지나~)
⑤ 「엄마」 「넨네」등, 사람의 말을 흉내내려고 한다(10개월 지나~)
⑥ 눈치채지 못하도록 살짝 다가오고, 뒤에서 이름을 속삭이도록 부르면 돌아다닌다(10개월 지나~)
1세~1세 반 전후(이 근처에서는 꽤 개인차가 나오므로, 반드시 모두가 발언할 수 있는 것은 아닙니다)
① 의미 있는 말, 단어, 유아어가 나온다
② 「어떻게」등 간단한 말씀을 이해하고 행동한다
③ 물건의 이름 등을 기억하고 그것을 말하면 가르치거나 가져오거나 한다.
첫 번째 아이는 주위가 어른에 둘러싸여 있기 때문에 항상 어른의 대화를 듣고 있기 때문에 빨리 말하기 시작하는 아이가 많은 것 같습니다. 제 2 자 이후가 되면 아이끼리의 시간도 많고, 또, 부모가 아이의 행동 패턴을 읽을 수 있기 때문에, 돌아다니며 움직이는 일도 많아, 따라서 어째서 말하지 않아도 일이 버려, 말하는 것이 위의 아이에 비해 느리다는 것도 자주 있습니다. 모든 아이가 동일하지 않으며, 아이의 개성, 가정 환경도 다르기 때문에 결코 누구 혼자서처럼 성장하지 않습니다. 평균값이나 일반론에 당황하지 않게 해주세요.
스쿠 스쿠 아기 ⑨
이달부터 월령에 맞춘 아기의 특징을 이야기합시다. 그렇지만, 어디까지나 아기의 발달은 개인차가 크고, 빨리 할 수 있는 아이로부터 늦은 아이까지의 차이가 2~3개월 이상 있는 경우도 있기 때문에, 결코 다른 아이와 비교하거나, 육아서 대로에 가려워하지 않고, 자신의 아기를 단단히 바라보고 기분과 건강 상태를 파악하십시오.
갓 태어난 아기, 특히 생후 4주까지의 시기를 신생아기(New born baby)라고 합니다만, 이 시기의 아기는 처음으로 외계에 나와, 방금 시작한 폐호흡을 하면서 작은 몸으로 열심히 외계 의 삶에 익숙해지려고하는 중요한 시기입니다.
언뜻 보면, 자고 있거나 가슴을 마시고 있는 것만의 아기입니다만, 눈을 뜨고는 주위의 자극을 끊임없이 도입해, 주위의 소리를 점점 듣고 계속 울다, 라고 하는 유일한 발성으로 커뮤니케이션을 취하려고 하고 있다 합니다. 여러 번이 칼럼에서 이야기하는 것처럼, 우는 것은 아기의 첫 단어입니다. 울음을 불편과 고통의 표현만 받아들이고 내려 버리는 엄마가 많이 있습니다만, 부르기와 달콤함도 울다, 라는 표현이 되기 때문에, 초조하지 않고 아무래도 받아들여 봅시다. 아기는 전신으로 주위의 분위기를 잡는다. 주위가 불안해지거나 내려오면 아기도 그것을 감지하고 어지럽혀 버립니다. 「어~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
아직 눈은 30cm 정도밖에 보이지 않지만, 이것은 안은 아기가 엄마의 얼굴을 확인할 수 있는 거리. 아기의 눈을 단단히 바라보고,아이 컨택을 하고 말을 걸어 주세요. 아기의 기분을 점점 알게 되어 갑니다. 눈 접촉은 사랑 접촉. 적극적으로 말을 걸어 안아서 전신으로 엄마의 사랑을 전해주세요.
신생아기는 수면 시간이 많고, 잠자는 일어나고, 마시고, 내고, 또 잠들어,의 반복입니다만, 그렇다고 해서, 주위를 어둡게 하거나, 조용히 하지 않아도 됩니다. 아침이나 낮은 밝고 평소 그대로의 생활 속에 아기를 두어 주세요. 아무리 시끄러워도 졸리면 잠들어요.
신경질이 되면 오히려 아기도 과민해져 버립니다. 배에 있을 때부터 가정의 소리를 들으면서 분위기를 맛보아 왔기 때문에, 태어난 후에도 그대로 좋다. 그 중 아기는 아침, 낮, 밤과 생활의 리듬을 붙여 갑니다.
신생아는 그다지 움직이지 않기 때문에, 편하게 소파나 어른의 침대 등에 두는 것이 많습니다만, 실은 손발을 상하로 움직이는 것만으로, 꽤 몸을 어긋나게 할 수 있습니다. 그 때문에, 소파로부터 떨어져 버려 깜짝! 라는 것이 의외로 많이 있는 것입니다. 신생아이니까, 라고 낙관하지 않고, 가로장이 없는 곳에 두었을 경우, 결코 눈을 떼지 않게 해 주세요. 아기는 떨어진다는 자각이 없기 때문에 무저항으로 떨어집니다. 오히려 그것이 자연의 수신이 되어 지켜지는 경우도 있습니다만, 떨어진 장소가 단단한 바닥면이거나, 가구에 머리를 부딪치거나, 예리한 것으로 부상을 입거나 하면 매우 위험합니다. 집안에도 위험은 가득하다. 하지만 약간의 주의로 아기를 지킬 수 있습니다.
스쿠 스쿠 아기 ⑩
생후 6주~12주 정도가 되면 작은 것 등도 조금씩 주시할 수 있게 됩니다. 엄마가 조금 떨어져 있더라도 눈으로 열심히 움직일 수 있습니다. 손의 힘도 서서히 와서 가벼운 것을 조금 길게 가질 수도 있습니다. 울다는 발성밖에 할 수 없었던 아기가 그 이외의 발언을 시작합니다. 기분이 좋을 때, 「아아~, 쿵~」등 귀여운 소리를 내기 시작합니다. 이것이 아기 단어의 시작입니다. 안에는 큰 목소리로 외치고 가족을 깜짝 놀리는 아기도. 일어나고 있는 시간도 길어지고, 그만큼 달게 된 것도 되어 옵니다.
어른이라도 잠자는 것은 지루한 것. 아기는 무엇이 편안한지 잘 알고 있습니다. 그래서 지루해지거나 녹슬면 열심히 목소리를 내거나 어지럽히고 엄마들을 부른다. 엄마가 안으면, 곧바로 모유를 갖고 싶은 듯한 소부를 하는 아기가 많아, 아줌마는 모유가 부족한 것인가, 라고 걱정해, 속에는 맞추어 우유를 더하는 사람도 있습니다만, 조금 기다려.
아기는 태어나자마자 엄마만 제대로 인식하고 있습니다. 엄마가 가슴을 주는 (가지고 있는) 사람이라고 하는 것도 잘 알고 있습니다. 가슴은 아기에게는 음식이지만 첫 장난감이자 정신 안정제이기도합니다. 가슴을 감싸고 있다는 것으로 아기는 가장 마음이 쉬는 HAPPY한 상태가 될 수 있다는 것을 알고 있습니다. 그래서 배가 비어 있지 않아도 엄마가 안으면 가슴을 요구합니다. 그럴 때는 물어봐도 심각하게는 빨지 않고, 곧 마시는 것을 멈추어 버리거나. 그러니까, 약 3시간 전후에 20분~40분, 확실히 마시고 있어, 체중도 늘고 있고, 오줌도 가득하고, 운치도 많이 나와 있다, 안색도 좋고, 입술도 촉촉하고 피부에 윤기 그리고 탄력이 있다면 모유가 부족한 것은 결코 없습니다.
응석하고 싶을 때는 물러서도 괜찮습니다만, 쇼츄에서는 피곤하기 때문에, 확실히 산책하거나, 아야하거나 해 속여도 괜찮습니다. 아기는 매우 좋기 때문에 할머니와 아빠, 다른 사람이 안고 가슴이없는 것은 알고 있으므로, 그럴 때는 요구하지 않습니다. 가족의 사람에게 터치 교체하는 것도 좋을 것입니다.
모유 수유는 집중하고 확실히 마셔야 하므로 수유 간격을 2시간은 최소 비워주도록 해 주세요. 또, 동시기, 처음에는 딱딱하게 치고 있던 가슴이 붙기 어려워져, 부드럽고, 원래의 가슴으로 돌아갑니다. 붙지 않기 때문에 나오지 않는 것이 아니라, 유선이 충분히 개통해 침착해 와, 마시는 아기와 엄마가 만드는 밸런스도 완성되어 왔기 때문에 늘지 않게 됩니다. 부드러운 가슴은 아기가 빨아들이는 동시에 신선한 우유를 만들어 언제든지 갓 갓 마실 수 있습니다. 아기의 마시는 방법이 능숙해지면, 처음에는 몇 충분도 걸리고 있었는데, 좌우 20분 전후로 담백하게 끝나 버리는 아기도 있을 것입니다. 하지만 걱정할 필요가 없습니다. 짧은 시간에 힘차게 많이 꺼낼 수 있게 되어 있으니까요.
아기는 매일, 매일 각각의 아이가 각각의 페이스로 성장하고 있습니다.
아기는 스스로 움직이지 않고 말하지 않고 (어른의 말을) 하지만, 그만큼 어른에게는 없는, 초감각적인 것이 갖추어져 있어 단어로서의 이해는 할 수 없어도 말에 담겨 있다 감정을 몸에서 잡는다. 식물이나 동물을 애정 담아 부드럽게 말을 걸고 있으면, 아름답게 꽃이 열리거나, 부드럽게 건강하게 성장하는 것과 같이, 아기도 주위의 분위기, 말에 담긴 감정을 이해하고 있습니다. 주위가 느긋하게 부드럽다면, 아기는 안심하고 진정하고 있습니다. 반대로 상냥한 말을 사용해도 내려오거나, 짜증나거나 해서는 아기도 불안해지거나 신경질이 되거나 버립니다. 모유 수유에도 익숙해져 온 엄마가 가슴을 무너뜨린 채 다른 사람과 이야기에 푹 빠져 있거나 TV나 책을 보거나 '하면서 수유'를 하고 있으면 가슴을 마시고 있다 아기가 화를 내거나 젖꼭지를 당기거나 놓을 경험이 없습니까? 아기는 엄마의 마음이 자신에게 적합하지 않은 것을 제대로 알고 있고 항의하기도 합니다.
바쁜 매일의 수유 시간은 상당히 빈번하게 번거로울지도 모릅니다만, 이 시간은 아기와 엄마만의 맨투맨의 스킨십의 시간입니다. 그리고 이렇게 밀접한 시간은 긴 인생 속의 불과 1~2년밖에 없습니다. 이 후에는 아이들은 점점 부모로부터 멀리 걸어갑니다. 이런 귀중한 시간을 느긋하게 즐겁게 보내주세요.
스쿠 스쿠 아기 ⑪
생후 12주~16주 정도가 되면 목의 근육도 상당히 강해져, 속에 말하는 목 주위가 생깁니다. 배고프면 머리를 제대로 들어 올리고 자신의 의사로 머리를 들어 올린 채 주위를 둘러보거나 할 수 있게 됩니다. 갓 껴안고 있어도 열심히 목을 일으켜 머리를 세우게 될 것입니다. 하지만 아기의 머리는 아직 무겁고 균형이 잡히기 어려운 상태입니다. 때때로, 가군, 라고 머리를 쓰러뜨리 버리기 때문에, 아직 잠시는 머리나 목을 지지해 두어 주세요.
꽤 작은 것도 확실히 눈으로 잡을 수 있게 되어, 잡은 것을 자신의 입가에 가져오는 것도 능숙합니다. 아기는 어떤 것이든 입으로 먼저 확인합니다. 더러운 것, 오연, 질식할 위험이 있는 것, 얼굴에 씌워 버리면 잡히기 어려운 것, 독성이 있는 것, 날카로운 것 등, 아기가 입에 넣으면 위험한 것은, 아기의 손이 닿는 범위 에서 제거하십시오. 아직 움직일 수 없기 때문에 안심은 금물입니다. 팔다리의 힘도 따라와 상하로 활발하게 움직일 수있게되면 상당히 상하로 몸을 어긋나 버립니다.
큰 침대의 한가운데에 놓았는데 언젠가 떨어지거나 소파에서 떨어지는 것은 매우 흔한 사고 예입니다. 아기는 무저항으로 떨어지므로, 경우에 따라서는 자연의 수신이 되어 괜찮은 경우도 있습니다만, 떨어진 장소에 단단한 가구가 있거나, 샤프한 모퉁이에 해당하거나, 우리가 있거나, 위험은 어디서나 숨어 있습니다. 수면을 할 수 없는 사이에는, 약간의 단차가 있으면 넘을 수 없기 때문에, 움직여 떨어지는 것을 방지할 수 있습니다. 울타리가 없는 곳에 놓을 때는 아기 주위에 뭔가를 놓고 위험하지 않도록 하십시오. 다만, 둔 것에 아기가 얼굴을 괴롭히는 부드러운 것은 위험합니다.
12주 정도 지금은, 하루에 20~60그램 전후의 범위에서 체중이 증가해 온 아기입니다만, 이제 증가가 천천히 부드럽게 바뀌어 옵니다. 몸을 움직일 수 있을수록 몸도 버려 옵니다. 또, 위로 늘어나거나, 뚱뚱하거나, 와 번갈아 가거나 합니다. 그 중에는 2~3개월 체중의 증감이 별로 없는 아이도 있습니다만, 본인의 기분, 안색등이 좋고, 잘 마시고, 배설에도 문제가 없으면, 걱정은 필요 없습니다. 제대로 키도 뻗어 성장하고 있습니다. 성장과 운동 기능의 발달 정도는 앞으로 점점 개인차가 나옵니다. 요그 아이와 비교하는 것이 아니라, 자신의 아이를 확실히 응시해, 신용해 주세요. 어른과 마찬가지로 아기도 한 사람, 같은 사람은 없습니다. 각 사람의 성장 과정이 있습니다.
시력은 더욱 발전하고 더 많은 정보를 통합하고 있습니다. 눈으로 본 것을 인식하고, 손을 뻗어 잡고, 한층 더 자신에게 끌어당기는, 라고 할 수 있게 되어 옵니다. 즉, 시각 청각 등으로 캡처한 정보를 처리하여 손을 사용하여 들여다 주는 운동 능력과의 연동이 가능하게 되었습니다. 어른은 의식하고 있지 않기 때문에, 이렇게 표현하면 「헤에~」라고 생각할지도 모릅니다만, 태어나자마자는, 자신의 의사로 몸을 움직일 수 없었습니다. 불과 수 ~ 십 수 주간에이만큼 발달을하는 아기는 엄청난 속도로 진화하고있는 것입니다.
감정도 더욱 풍부해지고, 소리 내는 방법에도 바리에이션이 나옵니다. 목소리를 내고 웃을 수 있게 되는 것도 요즘부터입니다. 집안에만 어울리지 않고, 적극적으로 외출도 하고, 아기와 함께 많은 자극을 받으십시오.
스쿠 스쿠 아기 ⑫
16~20주에 들어가면 아기도 쿵쿵 성장해, 이제 신생아의 무렵과 같은 후쟈후냐감은 없어지고 있네요. 손으로 물건을 잡는 것도 훨씬 능숙해져, 지금까지 갖고 있던 물건을 조금 잡고 있을 정도로부터, 적극적으로 취하려고 하고, 또 제대로 잡아 계속할 수 있게 되어 옵니다. 팔다리의 움직임도 확실히 강력해지고, 앙향으로 되어 있는 것만으로도 꽤 몸을 어긋나게 할 수도 있습니다. 잠자리라고 해서, 몸을 스스로 고를 향해 철저히 돌려 우울하게 될 수 있게 되어 옵니다. 확실히 앙향에 잠들었을 텐데, 어느새 울부짖게 되어, 뭉쳐 있거나, 어지럽히거나 해서 놀랄 때도. 자력으로 몸을 돌릴 수 있게 되면, 스스로 우울해져 잠들어 버리는 일도 있습니다만, 요즘에는 꽤 목도 확실히 하고 있기 때문에, 얼굴을 부수고 질식하는 위험은 줄어 옵니다. 그러나, 일단 위험을 예측해, 우울복이 되어도 괜찮듯이, 이불의 시트는 딱 깔려 있는지, 손이 닿는 범위에 쓰여져 버리는 타월이나 이불, 그 외가 없는지, 얼굴이 묻혀 버리는 베개나 봉제인형 등이 있는지 확인해 둡시다. 아기에게는 베개는 2살 정도로 거의 필요하지 않습니다. 수면을 할 수 있게 되어도, 곧바로 돌아갈 수 있다, 라고 하는 것은 아니고, 우울복은 되었지만, 그 이상 움직일 수 없고, 또, 머리를 들어 올리지 않으면 회전도 보이지 않고, 어지럽거나, 화내거나 한다, 고민을 위해 고쳐주면, 또 담배와 손발을 움직여, 곧 뒤집어져 버린다, 그리고, 또 쑤시는, 이런 아기도 많이 있습니다만, 그 중 스스로 좀 더 잘 움직일 수 있게 되기 때문에 걱정은 요요 아니. 움직일 수 있게 되면, 아기의 호기심은 점점 부풀어 오르고, 한층 더 움직임을 더해 자신의 의사와 행동을 연결하려고 발달이 진행됩니다.
게다가 1세 이하의 아기는 처음의 것, 잡은 것은 왠지 입에 가지고 가 버리는 본능을 가지고 있습니다. 움직일 수 없었던 무렵에 비하면 훨씬 광범위하게 움직이기 때문에, 질식이나 중독의 원인이 되는 입에 들어가기 쉬운 것이나, 핥아 위험한 것은 아기의 행동 범위로부터 반드시 제거해야 합니다. 잘 되돌아갈 수 있게 되면, 어리석은 움직임 순식간에 이동해, 안쪽의 거실에서 현관에 떨어져 버린, 뭐라고 하는 것은, 실은 이외에 자주 있는 사고입니다. 책상 모퉁이에 머리를 부딪치거나 테이블 아래나 선반 아래로 굴러 손이 닿는 것을 받고 점차 잡아 당겨 얼굴 위에 떨어뜨리기도. 무거운 것이나 뾰족한 것이라면 매우 위험합니다. 엄마는 한번 아기의 시선까지 자신의 눈을 내려 주위를 둘러보면 좋을 것입니다. 위에서 보면 깨닫지 않는 위험을 발견할 수 있습니다. 이것은 익숙한 위험을 예방하는 가장 큰 방법.
아기의 성장에 따라 시선을 바꾸어 세세하게 체크합시다.
하지만 위험하기 때문에, 아기를 침대나 서클에 갇히는 것은 생각하는 것. 아기의 성장은 이 시기부터 2세경까지 크게 가속도적으로 발달해 갑니다.
아기의 행동할 수 있는 범위를 충분히 만들어 호기심을 채워주는 것은 아기의 지능과 신체 기능의 발달에 매우 중요한 일. 작은 위험은 약간의주의로 피할 수 있습니다. 가능한 한 충분히 움직일 수 있는 시간과 장소를 만들어 주십시오.
수면의 시작은, 아기의 크기(뚱뚱하고, 날씬한,), 입고 있는 옷(두꺼운 옷이나 얇은 옷, 움직이기 쉬움), 아기의 호기심 등에도 좌우되는 미묘한 것. 발달의 진도는 평균이라고 하는 기준의 전후 2개월 정도의 차이는 보통 있는 것. 느린, 이른 등은 걱정하지 마세요.
잡은 것을 끈적끈적하게 돌려 놀고 있는 아기. 뭐든지 입에 가져가 버립니다. 아기가 만지는 것은 깨끗하게 유지하십시오. 그렇다고 해서 소독을 하라고 하는 것이 아니라, 잘 핥는 것은, 때때로 살짝 씻거나 닦아 두어 주세요. 이유식을 본격적으로 시작하는 것도 이 시기군요.
스쿠 스쿠 아기 ⑬
아기가 16주~20주 정도가 되면, 상당히 확실히 오고, 주위의 것을 주시하거나, 원하는 물건에 손을 뻗으면, 아기의 의사의 뚜렷한 행동이 나오네요.
지금까지 모유나 우유에만 대응해 온 아기의 소화 기관도, 이때부터, 다른 음식에 대해서도 충분히 대응해 갈 수 있을 뿐의, 소화 기능의 성장을 보이기 시작합니다. 요다레가 많이 시작되는 것은 그 증거입니다.
주위에, 뭔가를 먹을 때, 아기가 흥미롭게 가만히 보고 있거나, 요다레가 나오고, 갖고 싶은 표정을 하고 있다, 등은, 이제 이유식 스타트의 사인입니다.
아기의 편의 상태나 컨디션을 보고, 컨디션이 좋은 때부터 시작해 봅시다. 다만 이유식 스타트의 2개월 미만은 양을 먹고 배를 채우는 것이 목적이 아닙니다. 지금까지 모유나 우유만이었던 배를 깜짝 놀라게 하지 않도록, 그리고, 처음의 입당이나 맛이 될 수 있는 것이, 개시기의 목적인 것을 잊지 말아 주세요.
또한 아기가 다른 맛을 싫어하는 경우 즉시 멈출 수 있습니다. 이유식을 주는 모든 기간에 있어서의 철칙은, “무리 강하지 않다” “좋아, 싫음을 결정하지 않는다” 것입니다. 식사는 즐거운 것이며 귀찮은 것이어서는 안됩니다.
특히 처음에는 "할 수있는"것이 가장 큰 목적. 받아들이지 않으면 신경쓰지 않고, 1주일 정도, 스타트를 어둡게 합시다. 아기의 "먹고 싶다"는 타이밍을 잡는 것이 중요합니다.
이른 아이로 4개월 전후, 늦은 아이로 6개월 전후로 스타트하면 충분합니다. 반대로 3개월 이전에는, 소화 기간의 발달이 불충분하기 때문에, 모유나 우유만으로 전혀 문제는 없습니다.
캐나다에서 가장 먼저 제공하는 것처럼 인기있는 것은 애플 소스 또는 쌀 시리얼입니다. 일본식이라면 오카유야 스프군요. 스타트 시기는 탄수화물로부터 들어가면 위와 장에 대한 부담이 적어 좋을 것입니다. 처음일 때는 두꺼운 것을 2~3스푼부터 시작합니다. 잘 먹어도 먹지 않아도 처음에는 그것으로 끝납니다. 그 후, 배변의 상태, 알레르기 증상 등에 주의해, 다음날도 마찬가지로, 3일째는, 5~6스푼에 흐려도 괜찮습니다. 하지만 싫어하자마자 STOP! 입니다.
이렇게, 양을 조금씩 닦아 1주일, 문제 없으면 OK입니다. 하지만 아무리 먹어도 1회량은 작은 찻잔에 1/2 정도로 충분합니다.
다음으로, 다른 맛으로 바꾸자. 새로운 것을 줄 때는 반드시 2~3술로 시작합니다. 이 초기 단계는 다양한 맛이 될 수있는 것이 목적임을 잊지 마십시오. 횟수는 하루 1회 먹게 되어도 전량은 찻잔 1/2 정도. 아기의 식욕에 맞추어, 1개월~2개월 정도로, 2회 식사로 합니다.
아기 음식에 양념은 거의 필요하지 않습니다. 붙여도, 똥 맛으로. 소재의 맛을 살려 먹게 하는 것으로, 좋아 싫음을 예방합니다. 또, 먹지 않아도 깨끗하다고 생각하지 마세요. 2~3일 해주면 먹거나 하고, 조리법을 바꾸면 먹거나 합니다. 싫어하는 것은 부모가 만드는 것입니다. 니코니코 미소로, 맛있네, 라고 먹여 주는 것이 중요합니다.
처음의 식재료를 2개 이상, 함께 주는 것은 안 된다. 어떠한 이상(알레르기 증상이나 배변의 이상 등)이 있을 경우, 식재의 원인을 추구하기 어려워집니다. 처음 재료는 항상 단독으로 추가하십시오.
스쿠 스쿠 아기 ⑭
음식에 익숙해지면 아기의 식욕과 컨디션을 보고 두 번 먹어 갑시다. 이 무렵은 아직 우유의 가치가 위입니다. 수유 시간 사이에 넣어 보겠습니다. 순조롭다면 1회 식사를 시작해 1~1.5개월째입니다. 먹고 익숙해지면서, 지금까지 점점 먹은 것을 갑자기 먹지 않게 되거나, 조금 딱딱해지면 뱉어내거나, 갑자기 식욕이 떨어지거나, 엄마가 곤란한 것이 나오는 것도 요즘부터.
하지만 초조함은 금물입니다. 식욕이 떨어졌다면, 조금 양을 줄여 보면 좋고, 딱딱한 것이 아니면, 한 번 부드럽게 되돌려, 2~3일 해 조금 딱딱하게 하거나, 라고 궁리해 봅시다. 아기도 기분이 있습니다.
식사는 항상 즐거운 것이어야합니다. 먹지 않으면 깔끔하게 정리해 버리는 것도 중요합니다. 일어나거나, 짜증나고, 힘들면서 먹게 해서는 안됩니다. 아기도 굉장히 기분이 되어 버립니다. 만약 식사가 승차하지 않을 것 같으면 가족의 식사 시간에 맞춰 보는 것도 하나입니다. 주위가 즐겁게 먹고 있으면 먹고 싶어지는 경우가 많습니다. 가족이 먹는 것을 보여주면서 함께 아~응, 먹어보자. 간식은 아직 필요하지 않습니다. 단맛이 너무 강한 것, 맛이 너무 짙은 것은 좋아하고 싫어하는 근원이되기 쉽기 때문에 이 시기에서는 아직 삼가합시다. 어른의 것을 떼어낼 때는 양념을 하기 전에 떼어낼 수 있도록 해, 아기의 언제나 얇은 맛을 유의해 주세요.
식사의 페이스가 생겨 와서 입을 쫓는다 잘 움직이고, 의욕적이고, 1회의 식사량이 전체로 아이 찻잔 1잔 정도가 되면 3회 식사로 이행합니다. 앞으로가 이유식의 프로덕션입니다. 월령으로 말하면 9개월 전후부터. 하지만 요즘 아기는 지능도 훨씬 발달하고 장난을 치거나 놀이 먹거나 식욕에 얼룩이 나기 쉽습니다. 식사에 낡은 것을 붙이고, 놀고 나면 반올림, 그렇다고 해서, 배가 푹 빠졌을 것,과 사이에 간식을 넣어 속임수는 하지 않게 합니다. 입의 움직임이 잘되면 잇몸으로 씹는 것이 잘 할 수 있게 됩니다. 조금씩 식사 중에 딱딱한 것과 부드러운 것을 섞어 주어 갑시다. 3회 식사 중, 1회 정도 밖에 전량 먹을 때가 있어도, 비틀지 않고. 1회는 제대로 먹는다면, 그 시간대를 중심으로 진행해 가면 된다고 생각해 주세요.
1세~1세 반, 때로 2세 정도까지 차분히 시간을 들여, 어른과 큰 차이가 없는 경도의 식사 내용에 가져갑니다. 이 기간 동안 우유는 하루 총 400~600㏄으로 유지합니다. 모유는 3~4회 정도로 좋을 것입니다. 영양의 주체가 이유식으로 이행해 갑니다. 1세 전후가 되어도 우유나 모유만 갖고, 식사량이 늘어나지 않는 경우, 과감하게 단유하면 식욕이 나오는 경우도 있습니다. 그렇지만, 이 방법은 10개월 이전에서는 실시하지 말아 주세요.
이유식은 별로 먹지 않는데, 간식은 잘 먹는다, 간식을 원하고 곤란하다는 것을 자주 듣습니다. 이것은 이유식이 도중 단계에서 간식을 주고 달콤한 맛 (= 기분 좋은 맛)을 기억해 버렸기 때문. 간식은 좋아하고 먹는 것이지만 영양의 도움이되지 않습니다. 이유식을 진행하고 있을 때는 간식이 없어도 괜찮습니다. 3회식이 완료하고, 단유하고 나면 충분합니다. 뭐, 보통 경도의 식사를 순조롭게 먹을 수 있게 되면, 단유는 언제라도 OK입니다.
3회식이 되었을 무렵부터, 모유는 영양이나 배를 채우는, 의 목적으로부터, 마음을 채우는 정신 안정제의 역할로 바뀌어 옵니다. 가슴을 감싸고 마음을 진정시키는, 편안하게 잠들게 하는 것처럼, 몸의 영양에서 마음의 영양으로 바뀝니다. 대체로 1세 반~2세를 기준으로 단유하는 것이, 몸에도 마음에도 딱 좋을까? 라고 생각합니다만, 3세 정도까지 가슴을 물고 있어도 문제는 없습니다. 3세 정도가 되면 말도 충분히 알게 되고, 아기가 아니라는 자각도 태어납니다. 그만두려고 하면 순조롭게 그만두는 것입니다. 1세~2세 정도로는 그만둘 때에 조금 궁리가 필요. 하지만 쉽게 중지할 수 있습니다.
스쿠 스쿠 아기 ⑮
이번 달은 단유에 관한 것입니다. 단유는 아기가 대략 평범한 단단한 식사를 하루에 콘스탄스에 3회 먹을 수 있게 되면 언제라도 괜찮습니다. 이 무렵이 되면 가슴에 목적은 정신 안정제나 수면 도입의 역할이 되어, 영양의 역할은 없어집니다.
아기의 정서를 위해서, 3세 정도까지 가슴을 주는 엄마도 있습니다만, 특별히 문제는 없습니다. 3세도 넘어오면 아이 쪽에, 이제 아기가 아니라, 다른 아이에게 부끄러운, 등의 자각이 나오거나 하고 자연스럽게 떠나는 것도 드물지 않습니다.
그런데, 1~2세 정도로 단유하는 경우, (가능하면 1세 반 이후의 쪽이 바람직하다) 입으로 말하는 것만으로는 담백하지 않을 것입니다. 그럴 때는 다음과 같이 해보세요. 의외로 시원하게 떨어져주는 것입니다. 그 방법이란, 우선, 단유한다고 결정하면 그 날의 전 1주일, 충분히 응석시키고, 가슴도 좋아하는 만큼 구워시켜 줍니다. 캘린더에 단유의 날의 표시를 붙이고, 매일 아기와 함께 캘린더를 보면서, 표식의 날을 가리키고, 「이 날이 되면 가슴과 바이바이네」라고 가르칩니다. 그리고 2~3일 전 정도부터 본인이 이해하고 있는지는 생각하지 않고, 하지만, 아기의 침착하고 있을 때를 노려, 확실히 눈을 맞추고, 「이제 커졌으니까 가슴은 곧 작별이 되자.」 "곧 작별 인사이기 때문에 가슴에 감사드립니다."라고 부드럽게 이야기하고 들려줍니다. 그리고 단유 당일 아기가 눈을 뜨기 전에 엄마는 가슴 두 젖꼭지에 확실히 밴드 에이드 등으로 젖꼭지가 보이지 않도록, 또한 높이도 없게 부서 버립니다. 그 후, 가슴에 큰 눈과, 젖꼭지는 코, 큰 입을 두 개의 가슴에 펠트 펜으로 확실히 그립니다. 이것으로 OK. 후에는 아기가 일어나 가슴을 요구하면, 이 그림 젖꼭지 없는 가슴을 아기에게 보여줍니다.
“자, 이미 가슴이 사라졌어요. 이미 언니(오빠)가 되었기 때문에, 가슴은 안녕, 라고 약속했을 것입니다.
비록, 젖꼭지에 일부러 답게 밴드 에이드가 붙어 있어도, 왠지 아기는 굳이 그것을 벗기지 않는다. 젖꼭지가 없어지면 빨아들일 수 없게 되고, 가슴을 보면, 이상한 얼굴을 하고 포기해 버릴 것입니다. 또한 나중에 원하면 몇 번이라도 그 가슴을 보여줍니다. 후에는 식사 등으로 식욕은 채우고 다른 시간은 충분히 스킨십을 가지고 놀아 주도록하십시오. 가슴을 요구했을 때는, 몇 번이라도 상냥하게(결코 꾸짖지 않고!!) 가슴을 보여 주세요.
가슴을 본 아기가 포기했을 때는, "좋아요, 이미 굉장히 잘 안 돼!"라고 점점 칭찬해 주세요. 그리고 다른 것에 관심의 대상을 돌려주세요.
이것을 최소한 3일~1주간 계속하면 아기는 가슴을 마신다는 본능의 행위를 잊어버리는 것과 동시에 흥미를 없애 갑니다. 엄마의 가슴은, 마시지 않으면 일시적으로 치고 오기 때문에, 하면 3분만 짜서 버리고 <비우지 않는다!> 가볍게 압력을 빼는 정도로 방치합니다. 딱딱한 곳, 열을 가지는 곳 등이 있었을 경우, 손수건을 찬물로 식혀 <결코 얼음은 사용하지 않는다!!> 대어 둡니다. 가슴은 1주일이 지날 무렵부터 흠뻑 침착해 서서히 분비를 줄여 갑니다. 이 때 3일째, 1주일 정도에 전문의 단유 마사지를 받는 것을 추천합니다.
단유하고 나서 1개월 정도는 아기가 빨아들이면, 또 모유 생산이 부활하기 때문에, 최소한도 1개월은 유두를 결코 아기에게 보여서는 안됩니다. 2개월 정도로 거의 완전히 모유도 정지합니다. 아기는 젖꼭지를 보면 빨려 버립니다. 하지만 젖꼭지가 없으면 흡입하지 않습니다. 이 방법은 가장 아기에게도 스트레스를주지 않기 때문에 꼭 시도해보십시오. 엄마도, 아기에 대해서는 은근하게, 가슴이 없어도 괜찮아서 상냥한 분위기로 상대해 주세요.
엄마가 슬프거나 짜증나고 접하면 안 되네요. 아기는 전신 레이더처럼 주위에 분위기, 특히 엄마의 감정을 읽습니다. 아기를 쉴 수 있고, 길쭉하게 키우려면, 우선 엄마가 똥, 뻗어있는 것이 중요합니다.
가슴을주려면 힘들고 빨리 그만두고 싶습니까?
가슴을주는 시간은 아기에게 가장 편안하고 행복한 시간입니다. 엄마도 느긋하게 아기와의 스킨십의 조용한 시간을 편안하게 보내보세요.
만약 일의 복귀를 위해 병을 사용할 필요가 있다면 그 2개월 전 정도부터 조금씩 병에 익숙해지는 연습이 필요합니다.
그래도 병 당해야 할 이유가 없다면 모유를 최대한 오래 계속하십시오. 모유에는 FM에 없는 많은 장점이 있습니다.
모유는 아기를 병에 걸릴 확률을 낮추고, 뇌세포의 발달을 촉진하고, 정신적 발달과 정서의 안정을 늘리는 것으로 의학적 수치로부터도 증명되고 있습니다. 그렇지만 비록 모유가 아니어도, 병에서도 엄마가 가슴에 안고 수유하는 시간을 가능한 한 많이 취해, 2명의 시간을 소중히 해 주세요.
스쿠 스쿠 아기 ⑯
전회까지 이유식, 단유와 이야기가 조금 횡도에 그것 버렸어요. 이번부터 다시 본선으로 돌아갑시다. 20~24주의 아기는 꽤 몸도 표정도 확실히 해 옵니다. 좋아하는 장난감이 나오고, 낯가림을 하거나, 다른 것에 대한 뚜렷한 관심과 반응을 보여줍니다. 이른 아이라면 우울증이 된 상태에서 확실히 상반신을 일으키고, 네 예의 전 단계, 뒤로 쑥쑥 이동하기 시작할 것입니다. 어느 쪽의 자세로 해 다리를 바닥에 붙이면 꽤 제대로 밟아 보거나, 흠뻑 튕기도록 해 놀기도 한다. 팔다리의 근육이 상당히 발달하고 있습니다.
목도 벌써 확실히 해서, 흔들림도 거의 없어져 가기 때문에, 꽉 안아도 편해지고 있군요. 버스 의자를 사용하여 아기를 안에 앉히고, 엄마는 밖에서 아기를 목욕에 넣기도 할 수 있습니다. 아직 지지없이 앉아는 어렵지만, 발달이 빠른 아기라면 안정된 곳에 앉아 몇 초 정도 균형을 잡고있을 수 있습니다.
하지만 아직 몸의 하반신까지 신경 발달이 닿지 않기 때문에 몸의 균형을 잡고 오랫동안 앉을 수 없기 때문에 아기를 앉히고 싶을 때는 좌우 뒷면에 제대로 지지를 두고 아기 를 고정하십시오. 움직이는 능력이 붙을수록 아기는 가만히 자고 있는 것을 싫어합니다. 어쩌면 구르고, 생각대로 이동할 수 없어서 화내거나, 하고 생각하면 손쉽게 잠자리를 반복해, 순식간에 어딘가로 이동해 버리거나, 할머니를 놀라게 하는 일도 있습니다. 아기를 바닥에 내리고 있을 때는 주위에 있어서 위험한 것은 없거나, 이동해 떨어지거나, 끼이거나 하는 일이 없는지 주의해 주세요. 또 몸을 일으키고 있을 수 있게 되어도, 아직 불충분한 밸런스로부터, 갑자기 똑같이 돌려주거나 하고, 엄마의 턱에 머리 찌르기를 먹이거나, 활기차고 벽이나 기둥에 머리를 부딪치거나, 의외로 자주 있는 것. 그렇지만 큰 부상을 입는 경우도 있으므로 충분히 주의해 주세요.
엄마는 아기에게 이 세상에서 가장 좋아하는 존재. 다른 사람과 엄마의 구별이 확실히 붙어 있기 때문에, 엄마 이외의 사람이 아야스와 조금 긴장한 것처럼 딱딱한 표정이 되거나, 울기도 하는 것도 슬슬 나옵니다. 이것도 정상적인 발달 중 하나입니다. 낯가림 정도, 기간은 어린이의 환경 등에 좌우되어 꽤 개인차가 나옵니다. 낯가림의 시기는 엄마 뻣뻣하게 되기 쉽고, 조금 힘들게 느낄지도 모릅니다만, 어쨌든 멈추어 오기 때문에, 너무 신경질이 되지 않게 합시다.
주시, 추시도 확실히, 시력도 조금씩 성장해 갑니다. 보는 놀이를 할 수 있게 됩니다. 장난감을 쫓거나, 없는 경우에는 나를 하거나. 눈앞의 이상한 변화를 즐길 수 있게 되면서, 아기는 점점 뇌를 발달시켜 갑니다.
잡아 주실 수 있는 장난감도, 그것을 무언가에 두드려서 진동을 즐기거나, 소리나 변화를 즐길 수도 있습니다. 이 발달은 운동 신경의 발달을 더 돕습니다.
아기는 정말 매일 1분 1초로 발달하고 있네요.
이러한 아기의 자연적인 발달을 더욱 돕는 것은 환경입니다. 엄마와 가족의 적극적인 이야기, 보여주는 다양한 표정, 실내와 실외의 자극, 따뜻한 포옹 온기. 이들은 아기의 건강한 발달을 도와줍니다. 아기의 변화를 즐기면서 육아를 해 주었으면 좋겠네요.
스쿠 스쿠 아기 ⑰
24주~28주 무렵이 되면 아기도 꽤 확실히 옵니다. 아기의 포란한 분위기에서, 꽤 확고한 표정으로 의사를 표현하기도 합니다. 조금씩 몸의 움직임이 자신의 의사에 들어오게 되어, 빠르면 능숙하게 예를 하는 아이도. 그렇습니다 예의 시작은 우울증으로 엉덩이를 피코피코와 들어올리게 되면. 그 중, 양손을 확실히 밟아 몸을 일으켜, 엉덩이 피코피코로, 우선 몸을 뒤로 어긋나게 하게 됩니다. 이것은 이것으로 꽤 행동 범위가 퍼지므로 조심해. 특히 뒤쪽이기 때문에 단차 등에 떨어지면 위험합니다.
뒤에 네 예가 될 때, 팔의 힘이 더욱 확고해지고, 팔을 한쪽씩 들어 올려 자신의 몸을 앞으로 밀어내는 방법을 어느새 배웁니다. 자, 이렇게 되면, 아기의 행동 범위는 어쨌든 퍼져 아기 천하입니다. 관심이 있는 것을 발견하면 돌진해 갑니다. 엄마, 아빠는 아기의 눈높이가 되어 주위를 둘러보세요. 위에서 보았을 때 눈치 채지 못하는 위험을 찾을 수 있습니다. 아기의 얼굴의 위치에 돌기물은 없는지, 손이 닿는 범위에서 당기거나 해 위험한 것은 없는가. 손을 만져 위험한 것은 없나? 아기가 얽혀 버리는 끈이나 코드, 다른 사람이 떨어지지 않았는가. 작은 것은 떨어지지 않았습니까?
아기는 반드시 뭔가를 발견하고 자신의 입으로 확인하려고합니다. 음식도 작고 잘 삼켜 버리면 좋지만, 목구멍에 막히거나 붙어 있으면 위험합니다. 또한 작아도 실수로기도에 우울하면 역시 위험. 핥거나 하는 것만으로 중독을 일으켜 버리는 것도 가정에는 가득 있습니다. 항상 아기의 성장에 맞추어 아기의 행동 범위, 눈의 위치를 어른이 확실히 파악해, 아기의 세계로부터 위험을 없애기 위한 노력을 해 주세요.
아기가 아무것도 모르기 때문에 생각하지 않습니까?
아기는 태어날 때부터 전신을 레이더처럼 해 주위의 분위기를 느끼고 있습니다. 어른이 하는 대화의 형태는 취할 수 없습니다만, 상당히 이쪽이 말하고 있는 것, 알고 있어요. 단어가 가진 감정을 읽고 있습니다. 그러므로 아기에게는 항상 똑바로 눈을 맞추고, 많은 수다를 해주세요. 아기는 그것을 듣고, 듣고, 때문에, 때문에, 발언으로 연결합니다. 이 무렵의 아기는, 「캬캬」라고 귀여운 목소리로 웃거나, 「아쿠-, 쿵쿠」라고 기분 좋게 말하거나, 「우-!기-!」라고 불평하거나, 울기만의 무렵 와는 다른 발성을 감정 풍부하게 표현하고 있지요. 이것들은 아기의 수다의 연습입니다.
아기의 시력이 외계의, 보는 자극을 받아서 날마다 발달해 가도록, 말도 또, 날마다, 주위의 이야기를 듣고, 주위의 입의 움직임을 보고 습득, 발달해 가는 것인데 입니다.
아빠와 엄마가 다른 말을 사용하는 경우 아기가 혼란스러울까요? 응. 제대로 두 단어를 입력합니다. 다만, 커짐에 따라, 어느 말이 생활 속에서 많이 사용되는지, 본인에게 있어서 필요해지는 빈도가 있을지, 우선 언어가 나와 버립니다만. 말의 습득에 대해서는 개인차가 크고, 가정 환경이나 아이의 성질 등도 크게 얽혀 다르기 때문에, 여기에서는 할애합니다만, 부모가 제대로 한 태도로, 아이에게 정확하게, 분명하게 말을 걸어 가는 한, 다언어라도 아이는 이해해 갑니다.
항상 많이 이야기 해 봅시다.
스쿠 스쿠 아기 ⑲
30주 전후에 들어오면 예 예 잘 할 수 있는 아이가 늘어나네요. 팔의 힘도 확실히 와서 무언가에 붙잡고 잡히는 것을 시작하는 아이도 있습니다. 뭐든지 잡아도 잡으면 끌어당기는 것이 아기의 습성, 거기에 맞아서 예 네, 전도를 하거나, 손이 닿는 범위는 크게 퍼집니다. 늘어져있는 코드는 없습니까? 지원하고 일어나서 뒤집어 버리는 것은 없습니까? 몸이 얽혀 버리는 끈이나 코드, 블라인드의 끈 등이 아기의 범위에는 없습니까? 집어 입에 넣어 버릴 수있는 것은 나오지 않습니까? 반드시 아기의 행동 범위, 눈의 높이에 맞추어 어른이 주위를 둘러보고, 이때 인테리어는 조금 무시하고, 아기의 안전을 우선으로 공간을 만들어 주세요. 위험하기 때문에, 침대와 서클에 넣어없이 오히려 아기의 운동 능력의 발달과 학습 능력의 발달을 저해합니다. 다소의 실패나 아픈 생각을 하고, 아기도 배워 갑니다만, 큰 부상으로 연결되거나, 생명에 관련된 위험은 어른이 충분히 주의해 회피해야 합니다.
테이블에서 내려가는 코드를 찢어서 머리 위에 밥솥이나 전화가 떨어지고 큰 부상을 입은 식탁보를 찢어지면 위에 올라 있던 뜨거운 음료가 떨어지고 화상을 입은 밥솥 에 손을 놓고, 증기의 분출구에서 화상을 했다, 안아서 식사를 하고 있으면, 손을 뜨거운 수프 속에 돌진해 화상, 비닐 봉투에서 놀고 있어, 씹고 목에 걸어 버린, 아빠의 재떨이에 손을 닿아, 꽁초를 먹어 버린, 등 등 가정에 안에도 위험한 사고 예는 가득합니다. 이것들은 모두 일상적이고 일반적인 사고의 예입니다. 자신들은 괜찮다고 결코 생각해서는 안됩니다. 1개월에 2회는 아기의 위치에 눈을 가지고 가서의 위험 발견 행동, 부디, 가 주세요.
글쎄, 네, 그렇게하지 말고 서있는 아기도 자주 있습니다. 네 예 팔, 다리, 가슴, 배 등의 근육을 전혀 단련하기 때문에 매우 좋은 것. 잡기 쉬운 것을 뿌려, 공간을 넓히고, 벌 환경을 주어 주는 것도 좋을 것입니다. 앉아도 상당히 능숙해져, 장시간 앉아 있을 수 있게 되네요. 요즘은 스스로 몸을 일으켜 앉거나 넉넉하게 잘 해주는 아기도 있습니다. 하지만 아기는 갑자기 뒤로 뒤집을 수 있습니다. 앉을 때 뒤에 딱딱한 것이 없는지 주의하고, 뒤집어도 괜찮듯이 쿠션과 같은 것을 놓아두면 좋을 것입니다. 또, 이 무렵의 아기는 주위를 잘 관찰해 흉내를 내는 능력이 옵니다. 의외로 엄마의 행동을 잘 보고 있고, 자신도 해보려고 할 때가 있습니다. 물론, 아직 완전히 흉내낼 정도로 운동 능력이 되어 있는 것은 아니기 때문에, 어쨌든, 만지자, 하는 행동이 됩니다. 샤프한 사다리나 포크, 화장품, 면도기, 등 어른의 만지는 것에 흥미진진.
만지면 전부 입에 넣어 확인하려고 하기 때문에 핥거나 만지거나 마시거나 해 위험한 것은 아기의 시선에서 떼어 제대로 정리하십시오.
행동 범위가 넓어지면 퍼질수록 아기의 호기는 풍선을 부풀리게 자꾸자꾸 부풀어 갑니다. 적극적으로 외출도 하고, 여러가지 공기, 환경을 맛보게 해 주세요.
스쿠 스쿠 아기 ⑳
월령 9~10개월이 되면, 드디어 아기의 지능, 호기심은 발달해, 몸의 움직임도 눈부시게 됩니다. 바로 하루 종일 성장합니다. 어제 할 수 없었던 것이 오늘은 되어 있다, 뭐 일도 꼭! 즐거운 한숨을 쉬지 않습니까?
아기의 발달에는 상당히 큰 범위에서 개인차가 있습니다. 요즈음 겨우 고구마 어리석은 움직이는 아이도 있으면, 쭉쭉, 라고 해 엉덩이와 배를 어긋나게 하면서 이동하는 아이도 있고, 능숙하게 하이 하이 하는 아이도 있습니다. 붙잡히고 서서 걸어 다니는 아이도 있습니다. 너무 이른 아이라면, 요치요치와 혼자 걸음의 1보를 밟는 아이도 있습니다. 이 칼럼에서 몇번이나 이야기하고 있습니다만, 아기 시대는 이만큼 큰 개인차가 있어 당연. 책의 지식이나 타인의 평가, 이웃의 아이등에 눈을 돌리지 않고, 자신의 아이의 오늘까지의 행보를 확실히 봐 주세요. 그렇게 하면 꾸준히 성장하고 있는 것을 알 수 있습니다. 그것이 중요한 것입니다.
또, 아기는 머리의 발달로부터, 몸의 발달로 전해져 옵니다만, 머리쪽도 비약적으로 성장해 갑니다. 잠시 동안이나 어느 정도의 기억력이 붙습니다. 앞의 것을 기억해 기대하는, 요구한다, 라고 할 수 있게 되어 옵니다. Pee-Ka-Boo!!(없다면)를 기뻐하게 되는 것도 기억력의 발달로부터. 엄마는 특별한 사람으로서 확실히 인식하고 있기 때문에, 낯가림을 시작하거나, 엄마의 뒤만 쫓아, 조금 보이지 않게 되면 어긋나거나, 등의 무렵부터 잘 시작됩니다. 엄마 뻣뻣하고, 엄마도 할 수 있다고 생각할지도 모릅니다만, 이것도 아기의 정상적인 발달 과정을 나타내고 있습니다. 서서히 또 바뀌어 가기 때문에, 어울려 주세요.
지능의 발달과 몸의 발달이 연결되어, 여러가지 흉내를 낼 수 있게 됩니다. 바이바이, 와 손을 흔들거나, 안녕하세요, 라고 머리를 낮추거나, 상대의 행동을 보고, 또, 말을 듣고, 아기 스스로 반응할 수 있게 된 것입니다.
또, 말과 행동을 맞추는 것으로, 뚜렷한 언어로서의 의미는 모르더라도, 무엇을 나타내고 있는지는 이해하게 됩니다. 처음에는, 「아~, 흠~」, 라고 하는 목소리도 「뭐야 뭐~」, 라든지, 「단지~」라든지 표현도 바뀌어 와, 「만만만~」에서, 「만마~」라고 연결되어 가자. 엄마나 주위의 부르기, 엄마여, 라는 대화로부터, 엄마를 부를 때, 「만마, 만마」가 됩니다. 밥 때도, 「만마」, 라고 가르치는 엄마가 많으니까, 먹고 싶을 때에 「만만 만만마…」라고 하는 아기도 많이 있을 것입니다. 이와 같은 간단한 소리의 반복이, 이윽고 「냥냥」이나 「원완」, 「부부」라고 하는 아기의 말, 단어의 기초로 연결되어 갑니다.
아기는 주위의 대화나, 자신에게 말을 걸 수 있는 말을 듣고, 말의 근원을 부풀려 갑니다. 아빠와 엄마가 다른 말로 말하고 있어도, 제대로 양쪽 모두 이해해 갑니다. 듣고, 듣고, 발언으로 연결합니다. 적극적으로 말을 걸어주세요. 무리하게 아기 말을 할 필요는 없습니다. 오히려 깨끗하고 올바른 말을 사용해 주도록 유의합시다. 아이는 부모의 거울이라고합니다. 이것은 사실입니다. 아이는 가장 친밀한 부모, 형제의 언동을 모방하여 습득해 갑니다. 아기라고 해도, 자라기 시작한 기억력으로 제대로 부모의 말, 행동을 보고 있습니다. 좋은 아이에게 키우고 싶다고 누구나 생각할 것입니다. 그렇다면 부모가 평소의 생활을 생각해 가야 합니다.
스쿠 스쿠 아기 ㉑
탄생 전이 되면 아기의 몸은 점점 더 강해져 갑니다. 비록 하이 하이라도, 팔의 힘도 다리의 힘도, 그리고 등 근육도 강해지고 있기 때문에, 꽤 높이가 있어도 잘 올라가려고 합니다. 기억력도 늘어나 어른이 하는 일을 기억하고 흉내내려고 할 수도 있습니다.
위험한 것의 인식은 없기 때문에, 무엇이든 감을 건드리자, 핥아, 합니다. 다시 아기의 눈 높이에 자신의 눈을 시도해보십시오. 그리고 아기의 행동 범위, 손이 닿는 높이를 잘 파악하고, 어떤 것이 아기로 보이고, 무엇이 위험으로 이어지는지를 찾아야 합니다. 아기를 격리하는 것보다는, 그렇게 해서 미리 위험을 없애도록 해 두면 좋을 것입니다. 어른에게는 곤란한 것, 하고 싶지 않은 것도, 아기에게는 성장 발달의 증거이며, 한층 더 발달에의 과정이기 때문에, 받아들여야 합니다.
세 아이의 혼백까지, 라는 말대로, 1세 전후부터 3세 정도까지의 아기의 지능 발달은 대단합니다. 무엇이든 간에 흡수하는 느낌입니다. 그리고 인간으로서의 기초를 쌓아 갑니다. 어제보다 오늘, 그리고 내일, 그리고 놀라운 속도로 변화해 갑니다. 어른의 사정만으로 아기의 발달의 행동을 억제해 버리는 것이 아니라, 관찰하면서, 위험을 가능한 한 없애면서, 어느 정도 시켜 주는 것은 중요한 일입니다.
이 무렵부터 단유, 졸유한 아기도 있을 것입니다.
가슴과 안녕 아기는 또 하나 크게 성장해 갑니다. 아기의 성장을 응시하면서 매일을 즐겁게 보내십시오.
스쿠 스쿠 아기 최종 이야기
드디어, 아기는 유아라고 불리는 새로운 세계로 스텝 업 해 갑니다. 1세~1세 반까지는 많은 아기가 혼자 걷기를 시작할 것입니다. 네, 그렇게 했던 세계에서 갑자기 시야가 넓어지고, 스스로 진행함으로써 아기는 스스로 넓고 넓고, 무한히 세계를 넓히기 시작합니다. 귀엽고 귀엽다면 미안해지는 시대가 왔습니다. 어른의 생각처럼 움직이지 않고, 본인의 제대로 했어? 의지로 자기를 표현하고 행동을 취하려고 시도합니다. 즉, "NO"의 시작입니다.
지금까지는 엄마와 주위의 수동태였습니다. 앞으로는 다릅니다. 여기에서는 처음으로 엄마는, 「아아, 자고 있을 뿐의 때가 좋았어?」라고 생각하는 것입니다. 말의 발달도 현저해지고, 열심히 말로 하기 위한 목소리를 내거나, 어른의 말을 한마디와 흉내내어 발음하려고 합니다. 행동도 확실히 보고 있고, 뭐든지 스스로 하고 싶습니다. 그렇지만, 위험의 판단도 할 수 없고, 자신의 몸을 맡기는 판단도 할 수 없습니다. 시간의 관념도, 대인 관계의 규칙도 아무것도 모릅니다. 이것은 물론 당연한 일.
그런데, 아이의 행동 범위가 넓어져, 「NO」의 표현을 할 수 있게 되면, 엄마는, 지금까지와 같이 엄마의 페이스로 움직일 수 있었는데, 자주 그것을 무너지기 때문에, 결국, 짜증나 와서 버립니다. 상대가 아무것도 모르는 것은 알고 있는데, 배고프다, 무심코 소리가 난다, 때로 손을 올리게 되어 버리는, 이런 장면이 나오는 것도, 이 시기부터입니다 .
부모의 짜증을 잘 알 수 있습니다. 어떤 가정도 반드시 경험하는 것입니다. 앞으로가, 부모와 자식 관계의 새로운 단계이며, 아이에게 있어서는 가족 속의 보물, 이라는 존재로부터, 사회라고 하는 넓은 세계에서의, 한 사람의 인간으로서의 새로운 학습과 성장의 단계에 들어간 것입니다.
그래도 잊지 마세요. 아직이 단계에서의 지식은 전혀 빈 종이입니다. 짜증이 나면 한 걸음 내려 깊은 호흡을하십시오. 그리고 마침내 그동안은 움직일 수 없었던 아기였다는 것을 기억하십시오. 지금 할 수 있는 일의 굉장함을 주의하십시오. 이 세상에 태어나 아직 불과 10 수개월인 것을 깨달아 주세요.
그렇게 해서 지금을 받아들인다. 거기에서 인간으로서의 새로운 교육이 시작됩니다.
아이가 찾는(같이 보이는) 행동도, 「NO」의 표현도, 모두는 사랑하는 당신에게야말로 보여주는 것입니다. 자신이 할 수 있었고, 하고 싶은 것을 사랑하는 사랑하는 엄마에게 보여주고 있습니다. 자신의 모든 것을 엄마에게 보여주고 있습니다. 엄마에게는 곤란한 것도, 실은 「사랑하고 있어!, 엄마, 나(나)를 봐!」의 표현이기 때문에, 어쨌든 아무래도 받아들이면서, 위험을 없애고, 안전하게 노력해, 성장의 어지러운 변화를 응시해 가십시오.
MOM은 앞으로도 캐나다에서 세계에서 노력하는 엄마와 아이들을 응원해 가고 싶습니다. 육아의 날마다, 조금 곤란하거나 끓인다면, 꼭 마음 편하게 MOM에 전화해 주세요.
스쿠 스쿠 아기 번외편 비타민 D의 없음
이번에는 조금 덤으로 비타민 D에 대해 이야기합시다.
요즘, 신문 등에서 캐나다인 성인의 비타민 D의 섭취량이 매우 낮기 때문에, 식사에 주의하거나, 보충제로 보충합시다, 라고 하는 기사가 나와 있던 것을 기억되고 있는 분도 많다고 생각합니다. 비타민 D는 인간이 직접 만들 수 있는 유일한 비타민입니다. 보통 하루에 15분이면 피부 아래 충분한 비타민 D가 만들어집니다.
또한 비타민 D를 많이 포함한 식재료를 적극적으로 취하는 것도 중요합니다.
비타민 D는 어떤 일을 하는가? 비타민 D 중에서 특히 중요한 존재는 D2와 D3입니다. 하지만 식사만으로는 필요한 전체량의 절반 정도라고 합니다. 이 몸에 들어간 비타민 D2는 일광욕으로 자외선을 받으면 D3으로 바뀝니다. 또한 피부 아래에서 새로운 D3도 만들어집니다. D3으로 바뀌면 칼슘과 인, 비타민 A의 흡수, 정착을 돕고 뼈와 신경세포의 조성에 관여합니다. 칼슘을 뼈나 치아에 정착시킨다는 것은 말할 필요도 없이 튼튼한 뼈나 치아를 만들기 위해 필수적이라는 것. 성장 현저한 태아기부터 유아기에는 특히 주의해서 섭취해야 할 비타민이군요.
또한 비타민 D는 신체의 면역 기능을 강화하고 질병으로부터 신체를 보호하는 힘을 향상시킵니다. 또한 뇌세포의 발달에도 관여합니다. 임산부와 유아를 가진 엄마는 적극적으로 밖을 산책하고 날씨 아래에 (자외선) 몸을 대고 비타민 D를 많이 포함한 식품을 일상의 식탁에 더해 가야합니다.
일광욕이라고 해도 불과 10분~20분 정도로 몸에 필요한 비타민 D의 조성에는 충분하다고 합니다. 새까맣게 될 때까지 날을 맞을 필요는 없습니다. 날씨가 좋은 날은, 15분의 산책을 아이와 함께 매일 조립해 보세요. 신생아도 OK입니다. 우선은 5분부터 시작합시다.
앞서 언급한 캐나다인의 예에서는, 우선, 캐나다의 일조 시간이 적은 것(가을~봄날까지의 날씨가 나쁘다), 식사 중에 비타민 D를 포함한 재료가 극단적으로 적기 때문에 일어나고 있습니다. 비타민 D는, 식재료로는 주로, 연어, 니시, 가다랭이, 참치, 시라스, 장어, 카레이, 산마, 등의 어류, 표고버섯, 버섯, 시메지, 에노키 등의 버섯류, 버터, 유제품, 적습니다만 달걀 노른자 등에 포함되어 있습니다. 어때? 이런 식재료가 일상적인 식탁에 늘어서 있는가?
이렇게 식재료를 보고 주시면 알 수 있듯이, 북미의 식재료에는 비타민D가 포함된 식재료가 그다지 많지 않은 것은 사실입니다. 아시아 등의 식재료에는 비교적 많이 포함되어 있군요. 따라서, 캐나다에서는 신생아기부터 시럽의 비타민 D를 제공하도록 안내하고 있습니다. (아시아에서는 행해지고 있지 않습니다) 이렇게 중요한 비타민이라면 적극적으로 시럽을 주지 않으면,라고 생각될지도 모릅니다만, 주지 않아도, 매일의 식사로 비타민 D나 칼슘을 충분히 섭취할 수 있습니다 그렇다면 그렇게 걱정할 필요가 없습니다.
보충제에 의지하는 것은 쉽지만, 보충제만 의지하고, 식사로서 불충분한 생활을 계속하고 있으면, 인간의 몸은, 본래 식사로부터 차례로 소화 과정을 거쳐, 적절하게 영양을 받아들여 가는, 라는 생명 유지에 필수적인 능력을 저하시키는 것으로 알려져 있습니다. 이것으로는, 아무리 보충제를 매우 자연의 능력을 저하시키는 것은 본말 전도가 되어 버리는군요. 또한 보충제는 80 % 이상 쉽게 배설되어 버립니다.
우선, 식사를 제대로 생각하는, 하루 1회 15분의 산책(일광욕)을 실시하는, 등 자연의 생활의 형태로부터 정돈해 가는 것이 바람직하다고 생각합니다.
여담입니다만, 최근의 말린 표고버섯은 열풍 건조시키고 있는 것이 대부분입니다. 이것은 비타민 D를 많이 포함하지 않습니다. 구입하면 가방에서 꺼내 날씨가 좋은 날에 천일에 1 시간 이상 말려보세요. 이것만으로 비타민 D가 10배로 늘어요. 반나절 말리면 베스트네요. 꼭 해보세요. 국제 결혼 가정의 경우, 남편의 취향 등으로부터 비타민 D가 포함된 식재료를 사용할 기회가 적다는 분도 계실지도 모르겠네요. 만약 당신이 임신 중이거나 모유 수유기라면, 과감하게 자신과 아이들을위한 요리를 만드십시오. 귀여운 아이를 위해서라면, 분명 남편도 납득해 준다고 생각해요.
